czwartek, 17 marca 2011

Owsianka z papają i jabłuszkiem


Składniki (1 porcja):

1/2 szklanki górskich płatków owsianych
200ml mleka
1/2 dojrzałej papai
1/4 kwaskowego jabłuszka
cynamon, imbir
1/2 łyżeczki ciemnego miodu
łyżeczka sezamu
kilka połówek orzecha włoskiego lub szczypta piniowych

Wykonanie:

Papaję pozbawiamy skóry i gniazda nasiennego, kroimy w kosteczkę. To samo robimy z jabłkiem (z wyjątkiem obierania ze skóry). Zagotowujemy mleko w rondelku, wsypujemy płatki owsiane, mieszamy, zmniejszamy gaz. Gotujemy ok.5 minut.
Na dno miseczki wsypujemy większość papai, zalewamy gorącą owsianką. Na wierzchu układamy pozostałą papaję, kawałki jabłka, posypujemy cynamonem i szczyptą imbiru, polewamy miodem. Posypujemy ziarnami sezamu, orzechami i podajemy.
Źródło - Kulinarne Igraszki

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

W imieniu autora przepisu - a także całej Grupy Owsiankowej - dziękujemy za komentarz! :]

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...