17 marca 2012

Otrębowa owsianka na mleku sojowym z kiwi


Składniki:

200ml mleka sojowego
małe kiwi
3 łyżki otrębów owsianych
2 łyżeczki jogurtu o smaku kiwi

Wykonanie:

Kiwi kroimy na cząstki, wrzucamy do garnuszka (parę kawałków zostawiamy) razem z mlekiem sojowym i otrębami. Gotujemy na małym ogniu, aż zgęstnieje a otręby zmiękną. Przelewamy do miseczki. Na wierzchu rozlewamy jogurt i resztę kiwi. Pyszności.

Źródło - Shyfull in da Kiczyn
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
Diaetetica. Obsługiwane przez usługę Blogger.