15 marca 2012

Owsianka z makiem i płatkami kukurydzianymi


Składniki:

2-3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych (ja zazwyczaj przygotowuje z płatków górskich - namaczam je wtedy przez cała noc w mleku aby zmiękły - jeżeli zapomnę to używam płatków błyskawicznych)
1,5 szklanki mleka
1 łyżka miodu
2 łyżki pestek dyni
1 łyżka maku
płatki kukurydziane

Smacznego:)


Źródło - Ale Babka!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
 
Diaetetica. Obsługiwane przez usługę Blogger.