środa, 6 lutego 2013

Kokosowa owsianka z marchewką


Składniki (1 porcja):

płatki owsiane górskie - 3 łyżki
żurawina suszona - 2 łyżki
jogurt sojowy naturalny - 2 łyżki
mleko kokosowe - 1 łyżka
marchewka tarta pół szklanki, albo marchewka z sokowirówki - to co zostało po wyciśnięciu soku
miód/syrop z agawy do smaku - ok.2 łyżek

Wykonanie:

Mleko kokosowe mieszamy z jogurtem. Marchewkę mieszamy z miodem/syropem z agawy i układamy w miseczce, na środek wylewamy mleko z jogurtem i posypujemy musli z żurawiną. Pycha i chrupiące.

Źródło - Just Try Eat

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

W imieniu autora przepisu - a także całej Grupy Owsiankowej - dziękujemy za komentarz! :]

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...