piątek, 20 września 2013

Owsiana granola truskawkowa 'raw' (surowa)

Składniki (1 porcja):

50g płatków owsianych
100g musu z truskawek
łyżka wiórków kokosowych
ziarenka z kawałka wanilii
łyżka rodzynek (opcjonalnie)
ewentualnie coś do posłodzenia: miód, syrop z agawy, cukier...

Wykonanie:

Płatki owsiane (u mnie górskie) wymieszać z musem, kokosem i wanilią. Ew. dodać rodzynki. Przykryć i wstawić na noc do lodówki. Rano podać z dowolnymi dodatkami - polecam jogurt, twarożek, serek wiejski czy homogenizowany i świeże owoce.

Źródło - Słodkie Inspiracje

1 komentarz:

  1. Dla cukrzyków polecam słodzić stevią(bez rodzynek i ostrożnie z owocami) Bardzo dziękuję za przepis

    OdpowiedzUsuń

W imieniu autora przepisu - a także całej Grupy Owsiankowej - dziękujemy za komentarz! :]

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...